Toz Alerjisi

Toz alerjileri nefes almayı zorlaştırabilir ve hırıltılı solunum, öksürük, göğüste daralma ve nefes darlığı gibi astım belirtilerini tetikleyebilir. Bazı insanlar tozla kaşınır.

Toz alerjisi olan kişiler genellikle kendi evlerinde veyahut başka evlerde sıkıntı yaşayabilirler. Garip bir şekilde toz alerjisi olan insanlar şikayetleri toz alma, süpürme ve elektrikli süpürge ile toz alma işlemi sırasında kötüleşir. Temizleme işlemi toz partiküllerini harekete geçirerek tozların solunmasını kolaylaştırabilir.

Toz alerjisi belirtileri;

• Hapşırma
• Burun akıntısı
• Kırmızı, kaşıntılı ve ağlamaklı gözler
• Hırıltılı solunum, öksürme, göğüste daralma hissi ve nefes darlığı
• Kaşıntı

• Toz akarları
• Hamamböcekleri
• Küf
• Polen
• Evcil hayvan tüyü, kürk veya diğer tüyler

Bir toz alerjisini yönetmek için en iyi yöntem, alerjik reaksiyona neden olan şeylerden kaçınmaktır. Maruziyeti azaltmak için yapılabilecek işlemler;

• Yatak odalarında duvardan duvara halı yerine ahşap döşemeyi tercih edilmelidir.
• Evin hepa filtreli bir cihazla düzenli olarak temizlenmelidir. Bu temizlik esnasında filtreli bir maske takılmalıdır. Tozun temizlenmesi sonrası çökmesi yaklaşık 2 saati alabilmektedir. Bu sebeple alerjik hastayı bu süreler içerisinde bu ortamlardan uzak tutmaya çalışılmalıdır.
• Minder ve yastıklarınızda akar önleyici kılıf kullanabilirsiniz. Tüm minder ve yastıkları düzenli olarak sıcak su ile yıkayın.
• Evcil hayvanları alerjik kişinin yatak odasından uzak tutun.
• Alerjik hastanın yatak odasında bir hepa hava temizleyici bulundurulabilir.
• Hamamböcekleri ile mücadele edin.
• Fırın ve klima ünitelerine yüksek verimli bir hava filtresi takın.
• Odaların nem seviyesini %55 altında tutun.
• Hamamböcekleri bilinen bir sorundaysa, roach tuzaklarını kullanın ve profesyonel haşere kontrol hizmeti ile düzenli ziyaretler yapın.
• Fırın ve klima ünitesine 11 veya 12 MERV değerinde yüksek verimli bir ortam filtresi takın. Parçacıkları çıkaran bir "bütün ev" hava filtresi oluşturmak için fanı açık tutun. Hava filtresini yıl boyunca temiz tutmak için filtreyi en az üç ayda bir (mevsim değişimiyle) değiştirin. Isıtma ve klima ünitelerinizi her altı ayda bir denetleme ve bakıma tabi tutun.
• Evinizdeki nemi ölçmek için bir higrometre kullanma alışkanlığına sahip olun; Nem seviyesini yüzde 55'in altında tutun. Nemli veya yapışkan bir iklimde yaşıyorsanız, bir nem alma cihazı kullanmakta yararlı olabilirsiniz. Banyolarda ve mutfaktaki nemleri gidermek için havalandırma fanı kullanabilirsiniz. Tüm su sızıntılarını onarmak da nemi uzak tutmaya yardımcı olur.